Prázdny
0,00 €
 
-20 %
Udělejte radikální řez

Udělejte radikální řez

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 2014
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš? Jste ve formě, ale stále vám zbývá shodit posledních deset až dvacet kilogramů? Máte v kalendáři poznamenanou akci, na které chcete zazářit ...
Bežná cena knihy: 14,86 €
Naša cena knihy: 11,89 €
Ušetríte: 20 %
Dostupnosť: Posledných pár kusov na externom sklade
Detaily o knihe
Počet strán: 280
Väzba: Brožovaná
Rozmer: 150x230 mm
Hmotnosť: 420 g
Jazyk: CZ Český Jazyk
EAN: 9788072638741
Rok vydania: 2014
Žáner: Potraviny, jedlá
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Iggy Pop: Open Up and Bleed
Trynka Paul
18,75 €
Jak se správně rozhodovat
John Adair
9,92 €
Zrcadlo okultismu
autor neuvedený
6,23 €
Statika stavebních konstrukcí I.
Jaroslav Kadlčák
18,15 €
Pyramida
Martin Tom
11,33 €
Pavoučí případ
Frána Jan
15,95 €
O knihe
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš? Jste ve formě, ale stále vám zbývá shodit posledních deset až dvacet kilogramů? Máte v kalendáři poznamenanou akci, na které chcete zazářit již bez přebytečných kilogramů? Nebo pouze chcete zjistit, jaké by bylo mít to nejlepší tělo, jaké jste kdy měli? Potom potřebujete objevit to, co miliony čtenářů Jillianiných předchozích knih už dávno vědí! Udělejte radikální řez a posuňte své hranice dál, než jste kdy doufali. Kniha Udělejte radikální řez vám umožní poznat váš tělesný typ a to, jak funguje váš metabolismus (okysličujete se rychle, pomalu, nebo tak akorát?), a sestavit váš stravovací plán tak, aby odpovídal vašim potřebám. Osvojit si mentální techniky, které vám umožní výrazně si zvýšit sebevědomí a dokázat se lépe zaměřit na úspěch, kterého chcete dosáhnout. Rozvíjet vaši sílu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost. Dosáhnout takových úrovní fitness, o kterých jste si dříve mysleli, že vůbec nejsou možné.