Prázdny
0,00 €
 
-26 %
Cvičení na balanční plošině

Cvičení na balanční plošině

Autor:
kolektív autorov
|
Vydavateľstvo:
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla. Svaly nikdy nepracují samostatně, izolovaně, ale v určitých funkčních řetězcích ...
Bežná cena knihy: 14,05 €
Naša cena knihy: 10,40 €
Ušetríte: 26 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 1
Rozmer: 1x1x1 mm
Hmotnosť: 1 g
Jazyk: česky
EAN: 9788024729480
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Mladá trendy dívka na koni
autor neuvedený
0,00 €
Tak pravil mimočlověk
Petr Bakalář
16,45 €
Zemětřas
Priestová Cherie
18,10 €
500 Photoshop
Crafford Mike
13,24 €
Čarodějova nevěsta 7
Kore Jamazaki
9,35 €
Rybářské detektivky
Pešaut
17,60 €
O knihe
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla. Svaly nikdy nepracují samostatně, izolovaně, ale v určitých funkčních řetězcích. Naší snahou by mělo být pomocí cviků na této balanční pomůcce upevnit, v případě svalové nerovnováhy i nově vytvořit, ekonomické a funkční pohybové řetězce, které dovolí našemu pohybovému aparátu fungovat bez bolesti a s plným nasazením. Po zvládnutí základních cviků z uvedeného zásobníku je možné sestavit si vlastní cvičební sestavy, jejichž ukázky najdete v závěru knihy.