Prázdny
0,00 €
 
-15 %
Trénink fascií - Účinné cviky pro pevné pojivové tkáně

Trénink fascií - Účinné cviky pro pevné pojivové tkáně

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.11.2018
Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme ...
Bežná cena knihy: 15,75 €
Naša cena knihy: 13,39 €
Ušetríte: 15 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 190
Väzba: Brožovaná
Rozmer: 148x205 mm
Jazyk: česky
EAN: 5864
Rok vydania: 2018
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií. Udělejte něco pro své tělo! Trénink facií napomáhá nejen k vytrénovanému tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie Dr. Robertem Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této příručce.