Prázdny
0,00 €
 
-12 %
Powerjóga - Nová cesta

Powerjóga - Nová cesta

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.09.2013
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ...
Bežná cena knihy: 13,58 €
Naša cena knihy: 11,95 €
Ušetríte: 12 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 208
Rozmer: 211x231x11 mm
Hmotnosť: 534 g
Jazyk: česky
EAN: 9788024747576
Rok vydania: 2013
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Knihy viazané
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Balet
Hackettová Jane
8,90 €
The Virgin Suicides: A Novel
Eugenides Jeffrey
18,75 €
Zlatá tretra
Květoslav Kubala
0,00 €
O knihe
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!