Prázdny
0,00 €
 
-26 %
Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly

Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 03.07.2015
Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových sportech. Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. Jedná se převážně o posilování ...
Bežná cena knihy: 10,76 €
Naša cena knihy: 7,96 €
Ušetríte: 26 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 168
Rozmer: 168x240x10 mm
Hmotnosť: 330 g
Jazyk: česky
EAN: 9788024754161
Rok vydania: 2015
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
1000 věcí, co mě serou - díl V.
Bitch Achjo
16,45 €
Tekoucí písek
Johansenová Iris
11,70 €
Nanosvet na dlani
Štefan Luby
8,56 €
Čokoláda
Harrisová Joanne
1,96 €
Fakt
Tomáš Komárek
26,95 €
O knihe
Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových sportech. Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. Jedná se převážně o posilování s hmotností vlastního těla, s velkou a malou činkou a dále o cvičení s netradičními cvičebními pomůckami (TRX, Kettlebell, Gunex, Bosu, Aquahit apod.). Každý cvik je provázán na konkrétní pohyb či techniku z vybraného bojového sportu. Kniha je určena pro každého cvičence bojových sportů a má přesah i do jiných sportovních odvětví.